Dr. David Carrizo: "Yüksek tansiyon sadece bir tuz sorunu değildir. Çoğu durumda, aşırı iç organ yağıyla ilişkilidir."

Yüksek tansiyon, kardiyovasküler hastalıklar için en yaygın risk faktörlerinden biridir ve yıllardır öncelikli olarak yüksek tuz alımıyla ilişkilendirilse de, diğer fiziksel durumlar da rol oynar. Aile ve Toplum Hekimliği uzmanı ve metabolik sağlık alanında bilimsel iletişimci olan Dr. David Carrizo , sessiz ama önemli bir nedene odaklanmıştır: iç organ yağları .

Carrizo, son videolarından birinde yüksek tansiyonun yalnızca sodyumun doğrudan bir sonucu olarak anlaşılmaması gerektiğini açıklıyor. Uzman, "Yüksek tansiyon sadece bir tuz sorunu değildir. Çoğu durumda, aşırı iç organ yağı, kronik iltihaplanma ve insülin direnciyle ilişkilidir ," diye uyarıyor.

Aşırı yağ ve hipertansiyon

Hekim , " Hipertansiyon vakalarının %70'inden fazlasının aşırı kiloyla ilişkili olduğunu" vurguluyor. Ve kendisinin de vurguladığı gibi, "obezite, nihayetinde sadece yağ birikimi değildir. Kardiyovasküler sistem de dahil olmak üzere birçok vücut sistemini etkileyen kronik bir iltihaplanma durumudur."

Bu yağ karın bölgesinde yoğunlaştığında sorun daha da kötüleşiyor. Carrizo'ya göre, iç organlardaki yağ birikimi sempatik sinir sistemini harekete geçirerek kan damarlarının normal şekilde gevşemesini engelleyen sürekli vazokonstriksiyona neden oluyor. Buna, böbrekler tarafından artan sodyum ve su tutulumu da eklendiğinde kan hacmi ve dolayısıyla kan basıncı artıyor.

Bu zincirdeki bir diğer önemli faktör, aşırı kilolu kişilerde yaygın görülen bir metabolik bozukluk olan insülin direncidir. Doktor, " İnsülin direnci endotel fonksiyonunu değiştirir ve kan damarlarının genişleme kabiliyetini azaltır ," diye açıklıyor. Bu endotel disfonksiyonu, atardamarların vücudun ihtiyaçlarına uyum sağlamasını engelleyerek kalbin daha fazla çalışmasına neden olur.

Sonuç, daha kötü ve savunmasız bir kardiyovasküler sistemdir ve derhal düzeltilmezse kalp krizi, felç veya böbrek hasarı geçirme olasılığı daha yüksektir. Uzmanlar için, aşırı karın yağını tedavi etmek sadece kozmetik bir sorun değil, aynı zamanda ciddi hastalıkları önlemede temel bir adımdır.

Baskıyı artırın ve riskleri azaltın

Carrizo'ya göre olumlu tarafı, küçük değişikliklerin büyük bir etki yaratabilmesi. " Vücut ağırlığının %5 ila %10'u arasında bir kayıpla, birçok hasta ilaçlarını artırmaya gerek kalmadan kan basıncında iyileşme sağlıyor ," diye belirtiyor. Bu azalma, damar fonksiyonunun normalleşmesine ve kalp ile böbrekler üzerindeki yükün hafiflemesine katkıda bulunuyor.

"Obeziteyi tedavi etmek sadece kilo vermek kadar basit değil. Yüksek tansiyonu tedavi etmek ve yaşam kalitenizi iyileştirmek aynı zamanda kalp krizi , felç ve böbrek hasarını önlemek anlamına da geliyor," diye bitiriyor doktor. Mesajı açık: Sorunun kökenine inerek tüm sistem güçlendirilir ve genel sağlık iyileştirilir.